２０１７年の９月に来て頂いたこのお客様は学生さんです。

 

昨年初めて右の腰に強い痛みをおぼえ、整形外科でヘルニアと言われました。電療とマッサージで一旦は良くなりました。

 

しかし、今年の５月に今度は左の腰に痛みが出てきました。再度同じ整形外科に行きましたがなかなか良くならず飲み薬を止めたいため、ネットで検索して弁天通り接骨院にいらっしゃいました。

 

お話を伺ってみると、高校時代までは柔道をやっており多少の腰痛はあったそうです。その後体重が増加したので週に３回のウエイトトレーニングを始めて１０キロ以上落としましたが、終了後は腰が伸ばせなくなったり、腰に重だるさはいつも残っていました。

 

２時間以上続けて座っていると特に左の腰が痛くなり、その後立ち上がるときはより辛い状況です。

 

普段使っているベットと枕は柔らかめのものです。

 

体の状態をみてみると、身体の重心がやや右寄りで、右肩が下がっています。腰全体と両方の太ももの裏は筋肉の緊張が非常に強い状態です。

 

そこでまず、腰と両方の脚全体に鍼施術をしました。次に右の骨盤の傾きを取るために骨盤の調整と背骨の矯正を行い、そして腰と股関節周りの筋肉を緩める手技療法を施しました。

 

硬めの枕を使い床の上に布団を１枚敷いた状態で寝ること、トレーニングの中止と自宅でできる腰痛体操をお教えして、次回は１週間後に予約を取りました。

 

２回目に来られたときは特に変化はありませんでしたが、その１週間後の３回目に来られたときは腰の痛みが１０段階で７か８になっていました。そこでまた、前回と同じようにはり施術と手技療法を行い、次回も１週間後に予約を取りました。

 

４回目に来られたときはほとんど変わりありませんでしたが、その１週間後の５回目に来られたときは腰の痛みが１０段階で４か５にまでなっていました。そこで腰と両方の脚全体に鍼施術をしました。

 

次に骨盤の調整と背骨の矯正を行い、そして腰と股関節周りの筋肉を緩める手技療法を施しました。軽めのトレーニングの再開と自宅でできる腰痛体操を必ず行うことを指導して、次回は２週間後に予約を取りました。

 

６回目に来られたときはトレーニングを再開したせいか、腰の重だるさが再発してしまいました。そこでまた前回と同様の施術を行い、トレーニングの縮小とアイシングの徹底を指導して、次回も２週間後に予約を取りました。

 

７回目に来られたときはあまり変化はありませんでしたが、その２週間後の８回目に来られたときは腰の痛みが１０段階で１か２にまでなっていました。

 

その後の施術は３週間後に２回ほど行い、症状はほぼ出なくなりました。

 

ご本人の希望もあり、また何か腰痛が出た場合にはすぐ来られることを条件に施術を終了致しました。