弁天通り接骨院
〒176-0001 東京都練馬区練馬1-33-13
(西武池袋線、有楽町線、副都心線、大江戸線練馬駅から徒歩３分)
「癖になったように何度も繰り返すこのギックリ腰（急性腰痛）はもう一生良くならない」と思っているあなたへ
諦める必要はありません！
あなたもこんな症状でお悩みではありませんか？
- しゃがんだ姿勢から立つときに腰に痛みがはしる
- 重いものを持ち上げようとして腰に痛みがはしる
- 腰を温めてみたが、痛みがひかない
- 「湿布」と「痛み止め」を使ってみたが痛みに変化がない
- 腰痛がだんだん酷くなってきた気がする
- 癖になっているのか、何度も繰り返す
- コルセットの正しい付け方がわからない
このようなお悩みのある方は
ぜひ当接骨院をお試しください
弁天通り接骨院のホームページへお越しいただき、ありがとうございます。
当接骨院は腰痛と頭痛を専門に扱う接骨院です。早期回復をめざし、院長の私、増田が一貫してカウンセリングから検査、手技療法・はり施術まで行っております。
ぎっくり腰（急性腰痛）の改善と再発防止を！
目指しているのは一時的な改善ではなく、症状を根本から解決し、その良い状態が続くことです。
そのため、痛みの根本原因を探り、長年の経験から培った数ある施術方法の中から、お客様おひとりおひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行っております。
症状改善後も、常に良い状態で元気な生活を送っていただくことが、当接骨院の願いです。
ぎっくり腰（急性腰痛）とは
「ぎっくり腰」は腰に過度の力やストレス、衝撃が加わったことで筋肉やその周りの筋膜に強い炎症が起こり、「疼痛（強い痛み）」「腫脹（腫れ）」「熱感」「機能障害（思うように動かない）」等の症状が現れる急性の腰痛です。
「急性」腰痛という言葉からもイメージできるとおり、筋肉・神経・関節への急激な負荷や過度の緊張と疲れが原因と考えられます。
具体的には「不用意に体をひねった」「重いものを中腰で持ち上げた」「前傾姿勢をとった」時などの場合に起こります。
他にも「長時間の同じ姿勢、無理な姿勢」「筋肉疲労」「女性では月経時に骨盤や背骨の靱帯が緩んで起こる」さらに「運動不足、肥満、全身の疲れ」などにより、腰の筋肉の血行が悪くなることも原因として考えられます。
痛みが強いわりにはギックリ腰の予後は比較的良好で、約２，３週間で回復していくと言われています。
しかし初期の対応を誤るとかえって悪化させたり長期化させることがありますし、また、確実に対処しなければ繰り返し症状が現れる可能性があります。
なかにはもともとあった慢性的な腰痛が基礎としてあり、それをしっかり対処していなかったためにギックリ腰を発生させた場合もあります。
よって、それまでの既往歴、生活習慣、その人の癖等を確実に把握する必要があります。
ぎっくり腰の対策としては、まず「安静」と「冷却（炎症を抑える）」です。無理に動かしたり体を起こしたりせず、少しでも楽になる姿勢を探します。横になることが出来るのであれば横になり、安静にします。
冷却する場合は、氷水を入れたビニール袋を、痛む箇所に約１０分当てて１０分外すを繰り返すといった方法がお勧めです。
また、弁天通り接骨院では腰の痛みが強ければ腰や臀部、脚部に鍼施術を行う場合があります。
手技療法は最初はあまりできませんが、痛みが減少していくにつれて骨盤の調整や腰と股関節周りの筋肉を緩める方法を加えていくという方法を取ります。
ぎっくり腰が回復しても、引き金となる原因を解消しなければ再発のリスクは付きまといます。
また、一度ぎっくり腰になると繰り返す場合もありますので、日常生活において予防に取り組むことも必要です。
ぎっくり腰の場合は「正しい姿勢」が特に重要ですし、その他には「急な動作を避ける」「疲れを溜めない」「適度な運動をする」「肥満に注意する」「寒さ対策に気をつける」等も大切です。
弁天通り接骨院はここが違います
弁天通り接骨院 ７つの特徴
症状別のオーダーメイド施術
「痛み」の症状１つとっても人それぞれです。弁天通り接骨院は、多くの選択肢の中からお客様のおひとりおひとりの症状に合った施術法をご提案しております。
カウンセリングにしっかりと時間をかけるのが、当接骨院のスタイルです。お客様のお悩みを的確に把握するだけでなく、「症状が良くなったら何がしたいか、どうなりたいか」まで把握し、それが実現できるように施術を行っています。
痛みの根本原因を改善
当接骨院では、症状の原因をしっかりと探り、痛みの根本から改善していきます。
痛いところだけが「痛み・症状」の原因とは限りません。お客様の症状の原因を「個別的に評価」し、痛み・症状の原因となっている筋肉や内臓等をそれぞれ利用して、痛みの根本を改善する施術を行います。
安心安全な施術を提供できる国家資格取得者
手技施術を行わせていただく当接骨院の院長は、４つの国家資格保有者です。
はり師、きゅう師、柔道整復師、あんま指圧マッサージ師の資格を持っていますので、安全な施術をご提供できます（今もって無事故で施術を続けております）。
あん摩マッサージ指圧師
柔道整復師
はり師
きゅう師
痛みの少ない、はり施術
痛みの少ない、はり施術も当接骨院の特徴です。はり施術には不安を感じる方も多いのですが、カウンセリングで恐怖心をしっかり取り除いてから施術を行います。
また、髪の毛よりも細く、先端も丸いはりを使用しているため、痛み等を感じることはほとんどありませんし、使い捨てのものを使用しますので衛生面でも安心です。
あなたのための完全予約制
当接骨院ではベット１つ、完全予約制を採用しております。そのためお待たせすることがほとんどなく施術を始められますし、他のお客様を気にすることなくご相談ができます。
徹底した日常生活指導
お客様とのカウンセリングでいつも思うのは、日常生活における体の使い方や癖、姿勢などが腰痛に大きく関係しているということです。
そこで当接骨院ではこれらの問題点を指摘させて頂き、腰痛にならない正しい体の使い方や体操を指導させていただきます。
これをすることにより施術効果の持続と体調の安定を図ることができます。
豊富な経験と高い技術力
当接骨院の院長は臨床歴２０年、１０万人以上のお客様のお世話をしてきました。また年間を通してセミナーや勉強会で最新の技術の習得に努めています。
その都度「最適・最善」と思われる施術方法を選択しております。
お客様から喜びの声をいただいております！
もっと早く来るべきだった！
練馬区練馬在住
Ｙ．Ｈさま（男性）
仕事で腰を痛めてしまい歩くたびに痛みがすごくて大変でしたが、通わせて頂いてからは症状が非常に軽くなり、痛みを感じなくなるまでに回復出来ました。
親切にアドバイスしてもらい、もっと早く来るべきだったと思いました。
少々でも調子が悪くなったら、すぐに来る事をおすすめします！
＊施術効果には個人差があります
ハリで２日後には完全に痛みがなくなりました！
練馬区氷川台在住
黒田麗子さま
２度目のギックリ腰を起こし、早急かつ腕が良い整骨院を探していました。
歩くのもやっとの痛みも初めての施術のハリで２日後には完全に痛みがなくなりました。２回目でほぼ完璧でした。
最初のギックリ腰はどこにも行かず１ケ月ほど苦しんでいたのがもったいなかったです。
早く、かつ丁寧に悩みを解決してくれるのでとてもオススメです。
また、アフターケアもしっかりしているのには、今までの整骨院と違うと思いました。
あまりお金がなく、早急になおしてスポーツに復帰したい学生には特にオススメしたいです。
次回ケガした際もここを選ぼうと思います。
＊施術効果には個人差があります
ガマンせずこちらで早く良くなって頂きたい！
練馬区氷川台在住
中野千津香さま
ギックリ腰になり、弟がインターネットで調べてくれて通院しました。一回目で痛みが軽くなり、さらに数回で完全によくなりました。とても丁寧に説明をして頂き、安心して通院できました。
ギックリ腰など、ガマンせず、こちらに通院して早くよくなっていただきたいです。
＊施術効果には個人差があります
普段の心がけを思い出させてくれます！
練馬区平和台在住
Ｒ．Ａさま（男性）
突然のギックリ腰で動くのもやっとでしたが、１回目の施術で大分良くなりました。また、通うことによって再発防止の体操や忘れてしまっている普段の心がけを思い出させてくれます！！仕事でつかれていた時は灸をやっていただき回復もできました。ありがとうございます！！
＊施術効果には個人差があります
これからもお世話になりたいと思っています！
練馬区春日町在住
Ｗ．Ｙさま(女性)
いきなりギックリ腰になり、弁天通り接骨院にお世話になりました。激痛もおかげでなくなり、一時はどうなるかと思いましたが毎月のメンテナンスのおかげで今はほとんど痛みもありません。これからもお世話になりたいと思っています。
＊施術効果には個人差があります
また利用させていただこうと思います！
練馬区旭丘在住
Ｔ．Ｉさま（男性）
腰をひねってしまい、施術を行っていただきました。施術の際には針を使用しましたが、痛みはなく２カ月もせずなおせました。
教えていただいた腰痛予防の体操も日々行っており、以前よりも腰については良くなったように思います。
また腰に痛みを感じましたら利用させていただこうと思います。
＊施術効果には個人差があります
着実に痛みが引いていきました！
練馬区田柄在住
Ｍ．Ｙさま（男性）
ぎっくり腰でお世話になりました。とてもソフトなアプローチなのですが、着実に痛みが引いていきました。改善の為のストレッチも教えていただき、感謝しております。
＊施術効果には個人差があります
月１で再発しない様メンテナンスしています！
練馬区春日町在住
Ｙ．Ｗさま（女性）
２０１３年頃、急にぎっくり腰になってしまい、急なお願いにもかかわらず受け入れてください４年ほどお世話になっています。針施術がメインですが、気づいた所はアドバイスや情報を教えて下さり本当に助かっています。おかげで現在は痛みはあまりなく月１で再発しない様メンテナンスしていただいています。
＊施術効果には個人差があります
初回から帰る時には良い感じ！
埼玉県新座市在住
Ｃ．Ｈさま（女性）
突然の腰痛で接骨院に一カ月通院しましたが良くならず・・・。”ハリ”が恐かったのですが初回から帰る時には良い感じで、起床時の辛さもあっという間に改善されました。体操も教えていただき日課にしていますが、とてもスッキリします。右足に重心をかける身体のクセなども教えていただき気を付けるようになりました。
＊施術効果には個人差があります
今後への意識が改善できた！
練馬区向山在住
Ｍ.Ｙさま（男性）
ギックリ腰をきっかけに通院し、慢性的な腰痛の改善のためにじっくり施術をしてもらい、症状がよくなりました。
指導も適切で無理なく、今後への意識が改善できたのが良かったと思います。
＊施術効果には個人差があります
ストレッチを今後も続けます！
練馬区練馬在住
Ｋ．Ｔさま（男性）
急な腰痛が起きて、激しい痛みがあったが当日の急なお願いにもかかわらず、丁寧な対応をしてくれ、数度通うことで痛みは緩和され楽になりました。
再発しないように教えていただいたストレッチを今後も続けるようにします。
＊施術効果には個人差があります
腰痛体操がいかに大切か知りました！
練馬区西大泉在住
F.Yさま（男性）
長年腰痛とぎっくり腰を繰り返し中々良くならなかったのですが、弁天通り接骨院に通い始めて腰の痛みも少なくなり、とても良くなりました。
腰痛体操がいかに大切か知りました。ありがとうございました。
＊施術効果には個人差があります
今後も継続してお世話になります！
西東京市在住
Ｋ.Yさま（男性）
夜７時ぐらいでも、土曜でも勤務時間に応じて通院でき、深刻な痛みから解放されました。
多忙な方にオススメで、今後も継続してお世話になります。
＊施術効果には個人差があります
今後も意識して体操を続けていきたいです！
練馬区練馬在住
Y、Ｍさま（男性）
ある日突然ぎっくり腰で動けなくなってしまいましたが、先生の施術と普段の生活で気をつけることのアドバイスを頂き、すっかり良くなりました。
今後も意識して体操を続けていきたいです。
＊施術効果には個人差があります
施術の流れ
お問合せから施術までの流れをご説明いたします。
営業時間外もご予約を受付ております。
お問合せ
まずはお電話（またはメール）でお問合せ下さい。
お昼休み、営業時間外もご予約を受付けております。営業時間内のご予約は、基本的にお電話にて承っておりますが、営業時間外はメールよりお申し付け下さい。
いただきました内容に関しましては、必ず翌営業時間内に院長より、折り返し電話（またはメール）によるお返事をさせて頂きます。
その時に簡単な質問をいくつかさせて頂き（今の症状、経過等）、その上で予約の時間をお取り致します。
お身体全体の状態を把握し、
適切な施術方法を見つけます。
「カウンセリング表」に記入
実際に来られましたら、カウンセリング表に症状についてご記入いただきます。
今現在感じている痛みやしびれ等について、すべてお書き下さい。
また、当接骨院はどんな症状でもまず身体全体の状態を把握することを前提にしていますので、他にお身体で気になっていることがございましたら遠慮なくご記入下さい。
疑問や不安はお気軽にご質問ください。
カウンセリング
カウンセリングでは、書いて頂いた表をもとに、お話しを伺います。約30分～40分ほどお時間をいただきます。
ここで時間をかけるのが当接骨院の特徴でもありますので、少々時間がかかってもお話しになりたいこと(痛みの箇所やご不安、料金のことなど)、お聞きになりたいことは全てお伝え下さい。
初めの場合は特に、時間をかけてカウンセリングを行わせていただきます。これをしっかりさせていただくことで、根本的な回復に向けた施術が可能になります。
症状に合わせ、施術方法等、
ご提案いたします。
検査
カウンセリングをもとに姿勢（立位・座位）、関節の可動域、身体の重心やバランスの左右差、骨格の変位、 骨盤のゆがみ、筋肉のはりやコリの具合等をみさせて頂きます。
その上で体の状態と関連づけながら今回の症状を説明し、施術方法の選択(手技かはり施術もか)、施術のペース、回復の見込み等をご提示させて頂きます。
なお、ここまでのことは「施術計画表」に書いた上で後ほど郵送致しますので、また改めてご確認下さい。
低刺激な施術を行っております。
「鍼施術は不安」という方もご安心ください。
施術
（手技療法・はり施術）
お痛みやしびれが強い場合は「鍼（はり）」を用いることがあります。苦手な方には無理にお勧めしませんので、「鍼施術は不安」という方は遠慮なくお申し付け下さい。
また、手技に関しては骨盤矯正や脊椎の矯正を行ったり、原因となっている筋肉を個別に評価した上で、その緊張を緩めていきます。
どの施術方法であっても、刺激の弱いものを選択致しますので、ご安心下さい。
料金表
手技・はり、どちらの施術も可能です。体の状態に合わせて、どちらか一方、もしくは両方を選択します。どの治療法を選択しても、料金は変わりません。
基本料金表
| 初回料金 | ￥7,000（うち、初見料：2,000円）（税込） |
|---|---|
| ２回目以降 | ￥5,000（税込） |
※施術時間の目安は、手技だけで約30～40分程度、はり施術を入れると約60分程度です。
※初回はしっかりカウンセリングをさせていただきますので、90分ほどお時間を見ていただ ければと思います。
＊さらに、以下の2つの来院特典をお付け致します。
1.治療計画表を無料で郵送
2.セルフエクササイズのレジュメを無料でプレゼント
アクセス（西武線練馬駅の北側にある弁天通り商店街の真ん中です）
西武池袋線、有楽町線、副都心線、大江戸線練馬駅から徒歩３分
※お車で来られる場合は、練馬区北側の駅前(練馬文化センター前)にある、大型地下駐車場をご利用ください。
徒歩によるアクセス方法
練馬駅「中央改札口」から弁天通り接骨院までの徒歩によるアクセスです。
2つあるうちの大きな方の改札口です。
西武池袋線・有楽町線・副都心線の練馬駅で下車し「中央改札口」を出るときに、「練馬文化センター」「平成つつじ公園」出口の看板が左側に見えます。
突き当たりを右に見ると階段があります。
目の前に「練馬文化センター」が見え眼下にロータリーがあります。 バスや大江戸線から来られる方はまずこのロータリーに出ます。駅を背中にしてこのスペースに出て下さい。
手前のエレベーターもご利用下さい。
右横に階段があるので（エレベーターもあります）、降りて横断歩道を渡るとセブンイレブンがあります。
左隣は酒屋さんです。
セブンイレブンの前についたら左折します。
角を曲がったところです。
セブンイレブンの横にある「松澤酒店」その上が「日能研」のビルを右折します。
左右に向かい合った薬局が見えます。
直線で３0mほど歩きます。２個目の十字路の左側に「ねりま薬局」さんがありますのでそこを左折します。その先が弁天通り商店街です。
コーヒー屋さん、蕎麦屋さんの次です。
そのまま真っ直ぐに進むと弁天通り接骨院が見えてきます。
青い袖看板が目印です。
ここまで練馬駅から徒歩約３分です。
- 当接骨院のご紹介