２０１７年の１０月に来て頂いたこのお客様はデスクワーク・立ち仕事の方です。

 

中学、高校と続けていたバレーボールを約１０年前に再開し、今も週に２回は練習しているそうです。

 

３年前に左ひざを痛め、去年からは右膝も痛くなってきました。階段の昇り降りがつらく、日によっては自転車をこぐのも辛いため、複数の整形外科や整骨院に行っていました。

 

しかしどこも大抵は電気と温熱、マッサージ、痛み止めと湿布という同じような施術で良くなる気がしないので、毎日通勤で前を通っている近所の弁天通り接骨院に来てみたそうです。

 

お話を伺ってみると、今は右膝の痛みが非常に強いせいか、夜寝ていて寝返りを打っても痛いそうです。荷物を右肩に掛けることが多かったのですが最近リュックに変えたばかり。

 

ここ１、２年でストレスから体重が約８キロ増えたそうです。バレーボールをしているときはそれほど気にならないので続けています。

 

身体の状態をみてみると、体の重心が右寄りになっています。両膝共に腫れがありますが熱感はありません。左は７割、右は５割ほどしか曲げることができない状態です。

 

そこでまず、仰向けになって頂き両方の膝に鍼施術を行いました。次にうつ伏せになって頂き、骨盤の調整をしてから腰と股関節、そして膝関節の筋肉を緩める手技療法を施しました。

 

そしてこれ以上体重を増やさないこと、寝るときは膝の下に丸めたバスタオルを入れること、自宅でできるアイシングと初歩的な膝の体操を毎日続けるよう指導しました。次回は１週間後に予約を取りました。

 

２回目、３回目はあまり変化はありませんでしたが、その１週間後の４回目に来られたときはひざの痛みが１０段階で７か８になっていました。

 

前回と同じ施術の後、バレーボールの回数を減らすとやはり少し楽ということなので、なるべく練習を休むよう指導しました。次回も１週間後に予約を取りました。

 

５回目はほとんど変わりありませんでしたが、６回目に来られたときは膝の痛みが１０段階で左が２、右が５にまでなっていました。そこでまた、仰向けになって頂き両方の膝にはり施術を行いました。

 

次にうつ伏せになって頂き、骨盤の調整をしてから腰と股関節、そして膝関節の筋肉を緩める手技療法を施しました。バレーボールは週に１回のみ再開することを指導して、次回は２週間後に予約を取りました。

 

７回目に来られたときは膝の痛みが左右共に１０段階で２ぐらいにまでなっていました。前回と同様の施術を行った後、ひざ関節を安定させる筋肉トレーニングを指導しました。

 

その後はバレーボールを続けつつ、膝の状態は一進一退ですが日常生活には特に支障がないため、３週に１回のペースでメンテナンスを続けていらっしゃいます。